2004-10-23 機械は正直です 自転車 11月の度重なるイベントのために休みをとってしまったので、日曜日しか休みがなくなってしまったので、今日もOrcaで出勤。まだ、シートの形に汗をかく。 今日のデータ。dist 19.04 time 0.44.33 av 25.6 max 40.5 odo 1310.5 体脂肪を久々に計ったら、機械は正直ですね。いつもは13%くらいなのに、16%を叩き出しました。さすがに4日も自転車に乗らずに、飯ばっかり食ってりゃそうなるわ。明日も自転車乗って、体脂肪を減らさなくては。
