07:00 再び戸田の牢獄で囚人の者共とビイル&雑穀米のおにぎりちう。「今日の弁当」のよう。 08:30 戸田を出発、彩湖→荒川サイクリングロード→秋ヶ瀬公園。このへんの荒川サイクリングロード、初めて走りましたがのどかでいいです。途中、一般道に出されたり…