久々に、〆さばと日本酒を飲んだ。明日の雑事の為に、寝よう。もう今月、酒を飲むのも最後だ。 (画像は駐輪中のSatRDay)

職場にある、手で握るタイプの体脂肪計で、久々に体脂肪を計ってみた。ちゃんと9番に自分の設定が記憶してある。身長(177.5cm)、体重(69.0kg)、男、年令はいつのまにか37歳になっていたが、36歳と、37歳の設定でどう違うのか比べてみた。 36歳で計ると-12.0%…