2007-01-16 なまりきってます 自転車 相変わらずトラスラで通勤はしているんだが、一日に10km以下というていたらくなので、身体がなまりきってます。体重こそ変わらないものの、体脂肪が増え続けておりますよ。朝練とか夜練とかやったほうがいいんだろうけど。