発芽玄米

Haluzakさんのように、玄米&赤米&黒米&雑穀米食を少しずつ取り入れようと思っている。
さる筋から圧力鍋も貰って来たのだが、まずは簡単な方法から試してみる。
電気釜で炊けるという、真空パックに入った発芽玄米を炊いて食べてみたが、なかなかいい。
圧力鍋も使って、これからいろいろ試してみるつもり。